Tell your friends about this item:
El Nuevo Sugar Busters! H. Leighton Steward Spanish, Revised edition
Ordered from remote warehouse
Our customers say:
El Nuevo Sugar Busters!
H. Leighton Steward
La nueva edición 18 capítulos nuevos imprescindibles
? Baje de peso y reduzca su colesterol
? Los estudios médicos y las pruebas clínicas
? Consejos para prevenir la obesidad infantil
? La dieta para los diabéticos (¡y todo el mundo!)
? Nuevas recetas de los mejores restaurantes
Cuando ¡SUGAR BUSTERS! fue publicado hace cinco años llegó rápidamente al número uno de la lista de bestsellers del New York Times y fue adoptado por millones de personas a través de los Estados Unidos. Los que siguen el plan ¡SUGAR BUSTERS! descubren que con solo elegir los carbohidratos adecuados y reducir su consumo de azúcar, pueden bajar las libras que no podían perder con otras dietas. Ahora el libro ha sido revisado y actualizado?incorporando los últimos descubrimientos nutritivos, estadísticas sobre la salud, y estudios científicos, incluyendo lo ultimo sobre los índices glicémicos.
Basado en principios dietéticos sensatos, ¡SUGAR BUSTERS! es un programa muy efectivo que enseña cómo reducir el azúcar (sin sentirse privado) a través de recetas y planes de alimentación fáciles de seguir. En este libro usted descubrirá:
·Asombrosos testimonios de hombres y mujeres que están bajando de peso y sintiéndose bien con el plan ¡SUGAR BUSTERS!
·Una sección sobre la obesidad infantil?cómo se mide y qué hacer al respecto.
·Lo ultimo sobre la diabetes?y cómo ¡SUGAR BUSTERS! puede ayudar a prevenirla.
·Un índice de masa corporal (IMC) y una formula para calcular si usted está obeso o tiene sobrepeso.
·Datos esenciales sobre las mujeres, el bajar de peso y la nutrición.
Nuevos consejos, figuras y recetas, y sugerencias prácticas para los ejercicios..
416 pages
| Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
| Released | December 2, 2003 |
| ISBN13 | 9780345467973 |
| Publishers | Random House USA Inc |
| Pages | 416 |
| Dimensions | 140 × 206 × 23 mm · 317 g |
| Language | Spanish |
More by H. Leighton Steward
Show all
![Cover for H. Leighton Steward · The New Sugar Busters! Shopper's Guide: Discover Which Foods to Buy (And Which to Avoid) on Your Next Trip to the Grocery Store (Paperback Book) [Revised edition] (2003)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/220/9780345459220.jpg?h-leighton-steward-2003-the-new-sugar-busters-shopper-s-guide-discover-which-foods-to-buy-and-which-to-avoid-on-your-next-trip-to-the-grocery-store-paperback-book&class=scaled&v=1413042773)
Mere med samme udgiver
![Cover for Fodor's Travel Guides · Fodor's Maui: with Molokai & Lanai (Paperback Book) [22 New edition] (2026)](https://imusic-static.b-cdn.net/images/item/original/130/9781640979130.jpg?fodor-s-travel-guides-2026-fodor-s-maui-with-molokai-lanai-paperback-book&class=scaled&v=1779109433)
See all of H. Leighton Steward ( e.g. Paperback Book )