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El Sistema 3. The 3 System Mario Teresano Bilingual edition
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El Sistema 3. The 3 System
Mario Teresano
"Siempre fui un gran apasionado del culturismo y el fitness. Consultado multiples veces sobre como entrenar y llevar adelante la nutricion sin grandes complicaciones y privaciones, he desarrollado el Sistema 3.
El libro tiene como objetivo ensenarte a llevar un estilo de vida equilibrado, para que mantenerse en forma y con salud no tenga que ser algo tedioso ni suponer privaciones de todo tipo. Un sistema facil de seguir por cualquier persona indistintamente de su edad, profesion u obligaciones diarias".
"Bodybuilding and fitness is my passion. Having been countless times consulted about how to train and carry on correct nutrition with few complications and deprivations, I have developed The 3 System.
The aim of this book is to teach you how to lead a balanced lifestyle, so that keeping fit and healthy should not be tedious or imply all kinds of deprivations. An easy-to-follow system for everyone, regardless age, profession or daily duties".
Puede ver mas informacion en http: //www.librosenred.com/libros/elsistema3the3system.html.
[Este texto fue escrito sin tildes ni otros caracteres especiales para evitar errores con el navegador.]
| Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
| Released | April 9, 2019 |
| ISBN13 | 9781629154206 |
| Publishers | Libros En Red |
| Pages | 160 |
| Dimensions | 140 × 216 × 9 mm · 208 g |
| Language | Spanish |
