Nordic Walking - Arndt Kamila - Books - Wydawnictwo Bezkresy Wiedzy - 9783639890549 - May 6, 2014
In case cover and title do not match, the title is correct

Nordic Walking Polish edition

Price
$ 47.99
excl. VAT

Ordered from remote warehouse

Expected to be ready for shipping Jun 2 - 8
Add to your iMusic wish list

Ksi??ka przedstawia ocen? prawid?owo?ci techniki chodu w formie badawczej w?ród osób uprawiaj?cych Nordic Walking na poziomie zdrowotnym. W pracy zawarty jest opis fizjologicznego chodu oraz prawid?owej techniki Nordic Walking. Ksi??ka polecana jest dla wszystkich którzy chc? uprawia? t? form? aktywno?ci ruchowej i czerpa? z niej korzy?ci zdrowotne. Oprócz szczegó?owego opisu techniki w ksi??ce zawarte s? równie? wskazówki dotycz?ce doboru sprz?tu, treningu oraz przyk?adowe ?wiczenia stosowane w rozgrzewce. Jak wynika z przedstawionych bada?, nadzór instruktora ma du?y wp?yw na poziom techniki Nordic Walking. Tylko dobra technika pozwala osi?ga? korzy?ci zdrowotne.

Media Books     Paperback Book   (Book with soft cover and glued back)
Released May 6, 2014
ISBN13 9783639890549
Publishers Wydawnictwo Bezkresy Wiedzy
Pages 92
Dimensions 150 × 6 × 225 mm   ·   155 g
Language German